
Audrey LOUIS
Profession : Coach de vie et professionnel
Téléphone : 06 95 65 08 12
Email : contact.ensola@gmail.com
Horaire d’ouverture:
Sur rdv uniquement
Avantage adhérente
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En quelques mots
Saviez-vous que près de 60% des travailleurs dans le monde ressentent un stress élevé lié à leur environnement professionnel avec des conséquences directes sur leur santé mentale et physique ?Ce mal-être est souvent lié par un manque d’alignement entre ce que nous sommes et ce que nous faisons dans notre travail.
J’ai moi-même traversé cette épreuve : en travaillant dans le secteur bancaire, je me suis sentie submergée, stressée par des tâches qui, à mes yeux, n’avaient aucun sens.
Comment éviter cela ?
En pratiquant une activité professionnelle en parfaite harmonie avec qui vous êtes vraiment.
Ce que je vous propose ?
Un accompagnement dans la découverte de qui vous êtes avec la méthode Ikigaï. Il s’agit d’une méthode japonaise qui signifie ‘la raison d’être’, c’est-à-dire trouver l’intersection entre ce que vous aimez faire, ce en quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être payé.
Je vous accompagne avec l’énergie et les valeurs de l’aikidokate qui sommeille en moi, pour vous aider à trouver l’harmonie qui vous apportera épanouissement et sérénité.
Vous êtes prêt à redonner du sens à votre travail ? Ensemble, découvrons votre Ikigaï.